- Detalji
-
Petak, 02 Travanj 2021 05:10

Ljubica Krišto, psihoterapeutkinja, osnivačica tvrtke „Electio“, centra za poboljšanje kvalitete života, magistra sestrinstva te savjetovateljica realitetne psihoterapije u Podcastu Bura govori o problemima vezanima za mentalno zdravlje, utjecaju pandemije na našu psihu, strahovima, depresiji i anksioznosti.
Također, govorila je i o ovisnostima, vezi ovisnosti i problema s mentalnim zdravljem. Osvrnula se i na kolektivno psihološko stanje stanovnika BiH, posebice u svjetlu posljedica rata te današnjih brutalnih i masovnih izljeva mržnje na društvenim mrežama, kao i na vezu duhovnosti i dobrog mentalnog zdravlja.
Objasnila je tko su sretni ljudi, od čega ovisi sreća, kako ljudi kriju vlastitu nesreću i te kako tijelo reagira na nesuglasje između vanjske fasade i unutarnjih osjećaja. "Međuljudski odnosi su presudni za dobro mentalno zdravlje.
Ljudi su društvena bića i svoje uloge možemo realizirati samo uz druge ljude. Tu mislim na obiteljski, poslovni i slične aspekte života. Bez tog nastaju životne praznine. Frustracije nastaju ako čovjek nema odnose s drugim ljudima i ili ima odnose ali njima nije zadovoljan", rekla je Krišto u razgovoru s voditeljem i urednikom Podcasta Bura Juricom Gudeljom.
Govorila je i o vezi misli i osjećaja s fizičkim zdravljem, kakva je uloga straha u našim životima i kako strahovi mogu čovjeka pretvoriti u nefunkcionalnu osobu.
Ne propustite
-
HBŽ: Šumari spasili srndaća iz zamke lovokradica
-
Podrška mladima za pokretanje vlastitog biznisa
-
Slabiji potres na području Livna
-
HBŽ: I dalje iste mjere kada je u pitanju korona virus
-
Obustavljen promet za kamione na dionicama Kupres-Šuica i Drvar-B.Petrovac
-
Obilježena 29. obljetnica utemeljenja Hrvatskog vijeća obrane
-
Livno: Javni poziv za dodjelu pčelinjih društava
-
Kako promjenom politike zadržati mlade u Livnu?
Najnovije
-
Što nam znače antitijela, o čemu sve može ovisiti njihova razina i jesu li jedino oružje protiv korone
-
Srbija donira još 20.000 cjepiva BiH, ovog puta za Republiku Srpsku
-
Nove mjere u Njemačkoj: Automatsko uvođenje policijskog sata iznad incidencije od 100
-
Na današnji dan pao je Kupres
-
Novi snijeg stiže u BiH
-
Od posljedica izazvanih koronom preminuo 21 liječnik u FBiH, većina se zarazila pomažući pacijentima
-
Čović: Hrvati u BiH će sljedeće godine birati svog člana Predsjedništva i Dom naroda
-
Povratnici u Sloveniju morat će na granici pokazati negativan PCR test