Zdravlje

Ako se borite s visokim krvnim tlakom, jedan od najvažnijih koraka je kontrola unosa natrija.

Postoji jedna posebna vježba koja pojačava performanse vašeg mozga, čak i nakon što ste počeli pokazivati ​​znakove kognitivnog starenja.

Varljiva jesen i ove je godine izmijenila različite vremenske prilike, od kiše, sunca, jeseni, naglog skoka pa pada temperature.

Hepatolozi smatraju ne postoji nešto poput "zdravog" alkohola, ali odabir s njihovog popisa sigurnijih pića može vam pomoći da nanesete najmanju moguću štetu svom organizmu.

Miješanje umjerenih količina alkohola s antibiotikom obično neće smanjiti učinkovitost antibiotika, ali može izazvati nuspojave i spriječiti prirodnu sposobnost tijela da se regenerira.

Ljudi u braku mogu živjeti duže, ali to ne znači da je njihovo zdravlje nužno optimalno.

Hipertenzija je tiha globalna epidemija koja pogađa više od 1,3 milijarde ljudi u svijetu, a gotovo pola ih i ne zna da im je krvni tlak visok.

Glavobolje, nervoza, pojačane kronične boli, depresije… sve to izazivaju meteorološke promjene.

Visoki tlak je kronično stanje koje postupno napreduje kroz godine. No, koliki krvni tlak se smatra opasnim?

Ako niste obožavatelj kave, čaj bi mogao biti napitak po vašem ukusu.

Nedavna istraživanja sugeriraju da intenzivna tjelovježba može ugroziti imunološki sustav.

Američka pedijatrijska akademija preporučuje da mlađi od 12 godina ne konzumiraju kofeinska pića, dok bi oni između 12 i 18 godina trebali ograničiti unos na manje od 100 miligrama dnevno.

Izgled i miris nekada mogu zavarati i upravo iz tog razloga treba pažljivo čitati što piše na proizvodu.

Otpornost na najopasnije bolesti znači veću šansu za dug život.

Istraživanja o povezanosti proizvoda za osobnu higijenu i raka dojke pokazuju da svaki uočeni rizik nije ništa zbog čega bi se… znojili.

Hrana koju jedemo svaki dan najviše utječe na naše zdravlje, pa ako redovito jedete sir, važno je znati što on čini tijelu kratkoročno i dugoročno.

Povišen krvni tlak može biti itekako velik problem za naše zdravlje, a u slučaju da smo toga svjesni, važno ga je kontrolirati na dnevnoj bazi kako bismo imali uvid u svaku promjenu za mogućnost pravovremene reakcije.

Gastroenterolog dr. Seti izdao je upozorenje zbog korištenja telefona u WC-u, tvrdeći da ova uobičajena zabava može dovesti do ozbiljnih posljedica.

Broj gojaznih osoba u Bosni i Hercegovini se povećava što utječe na cjelokupno zdravlje stanovništva, rekla je danas tajnica Ministarstva civilnih poslova BiH Biljana Čamur Veselinović.

Mlijeko, koje se često reklamira kao hranjivi napitak, stoljećima se smatrao zdravom namirnicom, ali to nije baš uvijek tako.